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嘴里生口疮可能是由于缺乏某些营养物质，免疫系统低下，或口腔感染等原因引起的。以下是一些可能缺乏的营养物质和需要注意的事项： 1. 维生素C：如果缺乏维生素C，可能会导致口疮。建议增加摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、番石榴、绿叶蔬菜等。 2. 维生素B12和铁：缺乏维生素B12和铁可能会导致口疮。可以通过摄入富含维生素B12和铁的食物，如瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆类和全谷物来补充。 3. 锌：缺乏锌可能会导致口腔溃疡。可以摄入富含锌的食物，如海鲜、牛肉、核桃等。 4. 充足的水分：保持口腔湿润是预防口疮的重要措施。建议多饮水和适量摄入水果和蔬菜。 5. 避免辛辣刺激食物：辛辣、酸性和咸度高的食物可能刺激口腔黏膜，加重口疮的症状。尽量避免食用这些食物。 6. 健康的口腔卫生：保持口腔清洁，刷牙、漱口、使用含氟牙膏，定期看牙医，对于预防口疮很重要。 如果口腔溃疡经常发生或持续时间较长，建议咨询医生以获得专业的建议和治疗。

任命张予西为国家保密局副局长。， 6月1日，台湾“金管会证期局副局长”张子敏曾在例行记者会上表示，澳丰基金非合法登记的境外基金，且销售澳丰基金的兆富公司并非在台湾合法注册成立的投信投顾业者或境外基金总代理；

早在2019年，他们就被拍到一起看话剧。，对于邱华而言，两个人在一起，合适比什么都重要。

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看着突然改口的薛远，太后怒骂其不知好歹，她一介后宫妇人如何能设想出如此周密的计划？狗咬狗的场面百年难得一见。，既有‘虽千万人吾往矣’的执着精神，又有‘功成不必在我’的奉献精神。

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